性行为在现在已经代表生活品质的一环，不再只有传宗接代的目的。只是很多人都把重心放在性交上面，而轻忽了爱抚或口爱的细节，今天让老司机教你4招，摸出伴侣的高潮迭起。
相信在多数人的性爱程序里，一贯的流程大多是「亲一亲之后，往胸部摸，接着就是私密处，差不多就准备进去了。」这方式并没有对或错，其实，高潮藏在爱抚的细节里。
1.鼠蹊部与耻骨区
鼠蹊部是腹部与大腿连接的凹陷处，耻骨的部位则位在阴毛的区块，这两处是很常被忽略的敏感带，殊不知可以透过手部爱抚及亲吻，而带来刺激的效果。用手掌大范围的游移在鼠蹊部、善用四只手指头的指腹以画圈并施加轻微的压力爱抚阴毛处，以上也可以运用嘴唇去探索，慢慢地从耻骨区，鼠蹊部，然后再往下到会阴。
2.会阴
男人的会阴位在睪丸下方与肛门前处，女人位于阴道开口到肛门之间的位置，这地方有会阴神经，负责向大脑传输生殖器部位的感觉，由于靠近肛门，所以常让人觉得害躁或不干净，而错失了此处。当对方用手、嘴唇或舌头刺激这块区域时，其实很容易让人兴奋起来，无论男人或女人都适用。
3.大阴唇/小阴唇
接着往上来到了阴部，但别急着直捣重点，反而要让对方有所欲求。一样可以用手指腹轻轻的撩拨此处，或是用嘴唇轻带过，放慢速度，温柔地挑逗。对方若是被挑起，摆动身体想要索求更多时，代表你做对了，这时千万还不要碰触到阴蒂或是手指进入阴道。反而用手、舌尖、舌面或嘴唇去抚弄大小阴唇，来点变化。在这过程中，你可以观察到伴侣性兴奋时阴部会有些肿胀、颜色也会变深，阴蒂也随之胀大。
4.阴蒂/阴道
男人与女人的生殖器官是同源结构，因此男人的阴茎对应的是女人的阴蒂，而且阴蒂的末稍神经超过八千多条，相较于男人更为敏感，于是才会将对阴蒂的刺激列为主要的活动之一，而不只是前戏的一环。可于阴蒂处施加一些压力，用画圆、揉捏、轻拍或运用嘴巴去亲吻及吸吮，再进一步则可探索阴道。
5.不只摸，还要懂得说
很多人都希望做爱有一套标准，这样就可以不用烦恼到底怎么做对方才会满意。可惜的是即便是同一种方式，对象不同，所接收到的回馈也会因人而异。观察性爱过程中伴侣的肢体回馈，再加上女人能够适时的表达出自己的感觉：「这样太大力啦」、「我喜欢这种摸法」、「不要这么急」……，甚至是直接引导男人怎么摸最有感。在这来回之间，会培养出专属于你们两人特有的性爱模式，渐渐地你们就会是彼此最佳的情人。
