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如何判断是否性欲亢进以及怎么来控制它

性性欲亢进又称男性性欲旺盛,是指性欲望、性冲动过分强烈和旺盛的一种病症。当事人往往表现出特别容易产生强烈的性兴奋,甚至在一天内可以多次出现性激情。性欲亢进的后果也是十分严重的。过强的性能力持续存在,也可以诱发某些疾病。今天小编就和大家一起来看看如何判断是否性欲亢进以及怎么来控制它。

我们结婚半年,老公性欲特别旺盛,无论白天或晚上都非常强烈。现在,每天一次已成常规,一天2~3次不足为奇,甚至有好几次中午还打电话把我叫回家。他的不但出现过多,而且过快、过强,经常很难抑制、无法收拾,往往是想到就立即希望进行,也压根儿不知道什么叫疲劳。这弄得我十分反感,为此经常与他发生争吵。我担心长此下去会出现不良的后果。如果他的身体被弄垮了怎么办?

一、怎样判断是否是性欲亢奋?

临床上主诉者为数极少。除非通过性咨询或由配偶所述而发现,一般由男子自身求医者则相当少见。常常是以新婚夫妇咨询方式的为多。一般而言,新婚燕尔,特别是在刚结婚半年内,男性对要求较强烈,较频繁的是正常的现象,需要妻子的理解,不必担心有什么病。

一般认为,一个人的性兴奋和性行为在夫妻双方是满意的,虽然有增多现象,但没有不良后果,就不能视为病态。由于每个人所处的环境不同,尤其是很难区别正常的性欲与亢进的性欲,至尽尚无确切的判断标准。

二、如何控制性欲亢进?

1.制约脑海深处性念头

性欲亢进者频繁进行性生活,目的不外乎获得更多的性快乐。因此,必须先制约住性念头这个 源头 。

具体方法是:强迫自己静下心来,认认真真地阅读几本介绍健康性生理和性心理的读物,对性有一个理性的认识。主动与配偶交流,请求给予监督。每当性念头降临时,可默默叮嘱自己远离这样的念头;如果无效,可以大声、反复对自己说 不 ,强行将性念头压制住。

2.制约环境中的性色彩

日常生活和周围环境中,任何具有性色彩的事物与言谈,都可能成为引发性欲的导火索,必须尽力屏蔽掉,包括影视、书刊、图画、音响等。总之,尽可能减少环境中形形色色的性刺激。主观上,要有意识回避与旁人做涉及性内容的交谈,也要有意识回避对异性的关注,努力分散自己原先集中在性问题上的注意力。

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