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想治疗你的阳痿平时可以多按这几个穴位

阳痿的男性除了平常要多吃山药、韭菜、菟丝子、何首乌外,还可以使用穴位按摩来提高性功能。阳痿穴位按摩是一种辅助治疗手段,其实想治疗你的阳痿平时可以多按这几个穴位。

1、筑宾穴

筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧,属足少阴肾经,经常按摩刺激这个穴可提高性欲。

2、涌泉穴

涌泉穴位于足掌心,属于足少阴肾经。建议每晚临睡前用热水泡下脚,再用手指按压这个穴,或者地面放一条小圆木棍,光着脚踏上反复滚动,都可刺激该穴,有助于性功能。

3、关元穴

关元穴位于脐下3寸处,属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”,是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮阳效果的穴位。可用指压法按摩刺激关元穴,或者是交替用左右手绕脐旋转按摩腹部,刺激任脉上的有关穴位。

4、商阳穴

商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。刺激这个穴具有明显的强精壮阳之效,甚至可延缓性衰老。按摩这个穴位比较简单,平时坐公车的时候也可以完成,用食指钩住车内的扶手或吊环刺激穴位即可。或者是在闲暇的时候,两手食指相钩反复牵拉。

5、三阴交穴

三阴交,顾名思义,是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。它属于脾经,位于胫骨内侧、脚内踝上约10cm处。针灸这个穴主治遗精、阳痿、阴茎痛、小便不利、睾丸缩腹等。男性常常按摩这个穴位可以增强勃起的功能。

阳痿和早泄不同,阳痿是指男性阴茎勃起功能障碍,表现为在有性欲的状态下,阴茎不能勃起进行正常性交;或阴茎虽能勃起,但不能维持足够的时间和硬度,无法完成正常性生活。偶尔因疲劳、重病、焦虑、醉酒等原因发生不能勃起或起而不坚现象不属病态。

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