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重燃男人激情性欲的方法

在我们日常生活当中,可能有很多男性的性能力都出现问题,那么重燃男人激情性欲的方法有哪些呢?

1. 重燃生命活气

男性应该让自己对人生保持新颖感,对事情还有好奇心。

在众多的社会角色中,男性最好保有一两个喜好,容许有一些空间是可以去面对自己的愿望与挫折。

2. 活动

中国有一项研究显示,多活动会促进荷尔蒙的分泌。凡是50 岁左右的男性性功能减退,治疗的第一步就是走路上班,4 楼以下不用电梯,每天走万步以上,3 个月后,性功能可有一定水平的恢复。

人的勃起神经和下半身的活动神经有密切关系吗,必须有强力的下腹部筋肉,和双脚筋肉的强力收缩帮助,这就是认真性生活的人,事后双脚会和爬山后一样酸痛的原因。

3. 放松

压力是中年男人 性 的最大致命伤。人处在压力之下,必须专注敷衍,所以会造成紧张,很自然体内肾上腺素分泌会增添,造成血管收缩心跳加速、血压上升,以敷衍突发的状态。

肾上腺素增添对男性来说是负面的影响,因为血管放松才能勃起,但是压力大肾上腺素增添的结果,却让血管收缩。

4. 三不

不熬夜、不抽烟、不喝酒,保持生活规律,是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。

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