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当你烦恼不休的时候,看看这几句话,心情就...

俗话说:烦恼天天有,不捡自然无。道理我们都懂,但烦恼总是时不时冒出来,把自己的心情搅乱了,还让脾气变坏了。

很多人都认为,烦恼是因为智慧不够,不能看透人生,不懂得与人相处;烦恼是因为心不够安静,总是被俗事纠缠,是喧嚣的;烦恼是因为欲望太多,过分追求完美。一个人想要摆脱烦恼,就应该多读书,提高智慧,提高自己的修为,还要学会舍得,别活得太完满。

当你烦恼不休的时候,看看这几句话,心情就好了。领悟人生的真谛,看淡人生的起伏,顺应人生的发展。

1.烦恼是因为你强求的东西太多,还不懂得放手。

我的二叔是一个脾气非常暴躁的人,发火的次数也很多。他发火的时候,咬牙切齿的样子,让人害怕。有一次,二叔去集市买药,因为药店里,没有他要买的药,但是过几天会进货。可是二叔等不及,对着柜台里的人一顿乱骂,幸好有熟人在场,拉住了二叔,才没有激发矛盾。二叔就是固执地以为,他想要的东西,就应该马上拿到;他要做的事情,就要马上办,性子也太急了,他很多时候, 其实是强人所难。

一个人越强求什么,越是烦恼。因为人生不会事事如意,需要的东西,不一定马上就能得到,如果强行要得到,就是和自己过不去,如果对这样东西念念不忘,就是持续性烦恼不断。

强求什么,就烦恼什么。比方说,遇到一个你喜欢的人,但是对方不爱你,结果你总是纠缠别人,强行要挽留他,导致两个人的矛盾激化;你想要去城里买房子,但条件不成熟,你也没有钱,但是你强行要进城买房,到处去借钱,招来的肯定是烦恼,事情还是办不成。

做人,要懂得放手。有的东西,现在不能得到,但是随着时间的推移,就能得到。就像春种秋收一样,这是有季节规律的,总不能够“拔苗助长”。有的事情,也不是你一个说了算,你放过了别人,不再去想这件事,就不会烦恼了。

2.人生不是坦途,无论平坦还是坎坷,都当成是风景,烦恼就少了。

人生从来不会一帆风顺。有人说,当你一帆风顺的时候,别人就是逆风而行,因为每个人走的路不一样,目标和方向也不一样。你选择往东走,别人却在往西走,那么都要一帆风顺,是绝对不可能的。因此,你要学会思想转弯,把人生的逆境,当成是一道风景来看待。

我的学姐阿美,曾经开过美食店,还学过裁缝,后来又去了电子厂打工,经过多番尝试,她现在当了一名厨师。她总是对我说,“世上没有走不通的路,这边走不通,换一条路走,也许就顺了。”我也很赞同她的观点,人生处处是风景,你年轻的时候,尝试了很多方法去改变人生,各种各样的挫折,才是你真正需要珍惜的财富,而不能变成你烦恼的根源。

当你把人生的坎坷,当成风景来看,是低谷的时候,认真汲取教训和经验,对你以后的人生发展,是很有帮助的。如果你在人生低谷时,烦恼不休,那么你就被挫折打败了,所有的苦都白挨了。

3.你越去依靠别人,烦恼就越多,靠自己,才没有烦恼

这年头,靠谁不如靠自己。如果你去依靠别人,就是把人生希望,寄托在别人身上,而你自己却无法真正把握人生。如果别人不帮助你,你就觉得人生无依无靠,产生了恐惧心情,觉得人生没有了出路,也是很烦恼的。

很多人的烦恼,是来自外界的,但是你不主动接受外界的烦恼,也就没有烦恼了。你的人生,牢牢把握在自己手中,靠自己一点点去改变,虽然也会有烦恼,但你通过自我安慰、自我提升,把烦恼慢慢清除出去。

我的表妹安妞,想要开一个花店,但一时半会没有看到有合适的门面,就让自己的表姑去找门面,因为表姑在街道办上班,对周边的情况很熟悉,人脉也宽。但是隔了两个月,表姑都没有找到门面,或者是已经忘记了这件事。表妹很烦恼,但不能责怪表姑,毕竟对方是长辈。后来,我和表妹一起到街上去了解了一下门面转让的信息,功夫不负有心人,还真的找到了两间合适的门面。看来,靠自己一步一步把事情解决了,烦恼就消失了,如果一直依靠别人,别人不愿意帮忙,烦恼就一直存在。

4.你越在乎别人说了什么,越烦恼,不去听,不去想,心情就好了。

良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。但是换一种方向想一想,别人说了什么,你不去理会,别人的话,就伤害 不到你了。你被别人的话伤害到了,其实是你太在乎了。

老家有句俗语:死猪不怕开水烫。你脸皮厚一点,把别人的话当成没有听到。或者今天听到了,明天就不记得了,从来不会再去想起,心情就好了。有时候,我行我素也不是坏事,而是保持了自己的定力。

抬头看云,低头看路,你为什么天天看别人的脸,那么认真听别人的话?嘴巴是别人的,你是控制不住的,你要别人闭嘴,最好的方法是“不去理会”。如果你保持爱理不理的状态,那个说闲言碎语的人,反而觉得自讨没趣,就不说了。别人不对你说三道四,你还有什么好烦恼的呢?

5.“生死有命,富贵在天”,注定无法改变的,不如接受,顺其自然。

《论语·颜渊》里写到:生死有命,富贵在天。意思是说,人这一辈子,很多事情,是身不由己的,如果你不去接受,而是强行去改变,也是无济于事的。比方说,你希望赚很多的钱,越多越好,但是你的工资很低,中大奖的机会也没有给你,那么你就很穷。你一直想着钱,就烦恼了,觉得自己活得一点都不幸福。

事实上,凡事追求完美的人,都被人生的“瑕疵”打败了,怎么看,那些不完美的地方,都很碍眼,天天看着,就变成了心中的一块石头。

人生最好的幸福,是顺其自然,接受了自己的不完美。那些注定无法得到的,就放弃;那些注定不能改变的,就不去改变;那些注定要失去的,就失去好了。心情顺了,看什么都顺了,烦恼无影无踪。

人生一生,草木一秋。一辈子几十年,烦恼一天,就是浪费一天,淡泊宁静,从容不迫,才是做人的智慧,生活本身都很苦,但心中忘记了苦,阳光就涌进了生命。

烦恼和安宁,全在一念之间,心净则心静。

作者:布衣粗食。

关注我的文字,走进你的心灵。

文中配图来源网络。

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