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胎宝宝在肚子里的心情好不好呢?

  还在很小的时候,你是否也曾天真地以为怀孕就是肚子变大而已?怀孕,当然并不仅仅是肚子里多一块肉这么简单,因为从你怀孕的那天起,你的腹中就无时无刻不在发生着各种神奇的变化,而你的胎宝宝就是那片空间的“王者”。

  怀孕后腹中会有哪些神奇的事儿发生呢?如果告诉你,胎宝宝早在你肚子里的时候,就已经会哭也会笑了……是不是觉得很惊讶呢?

  腹中神奇事1:胎儿在肚子里会哭?

  以前大家都觉得,人的各种感觉都是出生后在环境中形成的。其实并不是这样,因为在子宫中的胎儿,大脑就已经开始形成并发育了。胎儿也能通过妈妈的身体来获取对周围环境的认知。

  在描述人的出生时,常常会用到“呱呱坠地”一词,而且几乎所有的影视剧中的画面,都是胎儿的出生是伴着一声响亮的啼哭的。所以,这会让很多人误以为人的第一次哭泣是在出生的时候。

  而实际上,大家早在还是胎儿的时候,早在还在妈妈肚子里的时候,就已经会哭了。

  婴儿啼哭大多发生在妊娠末期或临产之前。他们可能在还没有出现在分娩室前,就已经在子宮里哭过第一次了。有些胎儿的哭声比较微弱,呈现轻微的低鸣;有的胎儿的哭声则是大声抽泣样的啼哭。通常,胎儿的啼哭声有些是在妈妈腹部听到的,有些则是在妈妈的耳朵处听到。

  那么胎儿为什么会哭呢?

  引起胎儿在子宫里发生啼哭的原因很多,但主要是胎儿在妈妈的子宫里感到不适,甚至是危险的预兆所引起。因此,大家一定要重视胎儿的啼哭。如果你也依稀听到了宝宝的哭声,不要忘了去医院检查一下。

  腹中神奇事2:胎儿在肚子里会笑吗?

  都说小孩子刚出生的时候基本上都会哭的,但并不是一生下来就会笑,而一般要到生下来几天、几个星期甚至更长的时间之后才会笑。所以,如果跟你说宝宝早在还是胎儿的时候就会笑了,你会不会觉得很不可思议呢?

  英国科学家发现,婴儿并不是在出生后才学会笑的,而是在出生前数周就学会了微笑。科学家在使用4D彩超时,已经捕捉到难得一见、胎儿出生前微笑的画面,而且还看到他们会眨眼。

  胎儿在肚子里为什么会笑呢?

  有专家认为这是一种情绪或生理反应,为帮助胎儿出生后适应外面的世界所做的准备。但出生后数周的婴儿为什么却不会笑?对此研究专家解释为,这种现象可能意味着胎儿在子宮中时是无忧无虑的,不受到什么干扰,而出生后数周内因置身于一个全新的陌生环境中,使他们受到了一些“创伤”,所以他们就不会笑了。

  看来,世界上最无忧无虑的地方根本不是什么虚幻的桃花源,而是真实的妈妈的子宫了。正在孕期的姐妹们,你们感觉到胎宝宝在笑了吗?

  孕期280天,让胎儿开心每一天

  胎儿会哭也会笑,不过,胎儿的哭泣只会让准妈咪们更心疼,胎儿的微笑才会让准妈咪们更开心。所以,让胎儿多多微笑吧。孕期漫长,孕妈妈要怎么做,才能让胎儿开心每一天呢?

  要想让胎宝宝开心,孕妈要做的就是:让自己开心,让自己放轻松。因为都说母子连心,你的情绪和胎儿的情绪自然也是紧紧相连的。

  下面,来看看网上热传的让胎儿开心的孕妈10招吧!

  1、大声唱喜欢的歌。唱歌会使整个人放松。哼歌或是到卡拉OK唱歌都能改善心情,消除紧张。妈妈放松,宝宝自然会乐得自在了。

  2、散散步。散步是最能让人放松的运动。在天气好,空气清新的时候散步不只是一种享受,还能让肚里的宝宝享受太阳浴和轻微震荡带来的按摩效果,他会和你一样心情愉快的!

  3、找件自己喜欢做的事。怀孕期间要经常投自己所好,做自己喜欢做的事也是最好的放松方式。练习书法、绣十字绣,哪怕是玩游戏,只要不让自己过于劳累,任何让自己高兴的事都可以。妈妈心情愉悦,通过胎盘和脐带输送给胎儿的血液和氧气就会格外地充足,宝宝也会感应得到。

  4、待在人群里。在身体条件允许的情况下,尽量保持工作的状态,待在人群里,与人交流有助于把对怀孕这件事的注意力转移到工作上,消除紧张情绪。

  5、给肚里的宝宝读书,和胎儿的交流非常有趣,唱唱歌、说说话、读读图画书等。按照发音顺序一个字一个字地读给他听,把又有文字又有图画的页面指给ta看,跟肚里的宝宝进行交流。妈妈的声音给肚里宝宝带来的声音刺激能使胎儿心情舒畅。

  6、听着舒心的音乐入眠。午睡的时候听点轻柔的音乐能让心情更加舒畅。这样休息40~60分钟体力就能够得到恢复。有音乐不仅心情会变好,而且也能够让准妈妈心绪平静,好好睡一觉。

  7、有规律地进食,少食多餐。准妈妈要尽量选择新鲜的食物,各种食物的搭配也应该丰富一点。任何时候,也不要喜欢吃什么就狂吃一顿,不喜欢吃的时候,一点都不吃。少食多餐,不仅可以保证能量的均衡摄入,更好地控制体重,更重要的是能够帮助准妈妈保证血糖的平稳。

  8、细细咀嚼很重要。营养均衡的饮食还要吸收好才行,细细咀嚼是提高吸收率最好的方法。一口食物至少应该在嘴里咀嚼20下再吞咽,这样不仅有利于消化,而且还是控制体重的好办法。

  9、防止便秘。食物纤维、乳酸菌和水分能够有效防止便秘。把话梅和无花果混到酸奶中食用也能有效预防便秘。对于准妈妈容易缺乏的钙和铁,可以通过喝牛奶、吃小鱼、加钙的面粉、牛肉等补充。

  10、多喝白开水,少喝饮料。怀孕后血流量和新陈代谢增加,准妈妈应该多喝些水,否则,没有足够的血液携带氧气和养分供给胎儿。最好不要用含糖的饮料和果汁代替正常的补水。

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