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推荐:缓解宝宝积食的营养食谱

  宝宝积食怎么办?其实,治疗宝宝积食的最好方法就是饮食缓解,并且,食补没有副作用,不会对孩子的健康造成不必要的影响。今天小编就带来两款缓解宝宝积食的食谱,快来看看吧。

  油炸山楂糕

  材料:山楂糕500克、鸡蛋3个、淀粉及面粉适量

  制作方法:

  1、 山楂糕切成长方条;将鸡蛋打入碗内,打散,放入淀粉和面粉,调匀成糊备用;

  2、 将锅倒入油烧热,将山楂条放在鸡蛋糊里滚一下,使每条山楂都均匀沾满鸡蛋糊,然后放入热油锅里,炸至两面焦黄即可出锅,撒上少许白糖即可。

  提示:本品可消食化积,适宜于小儿食欲不振、消化不良者食用。尤其适用于小儿积食者食用,具有降血脂及活血散瘀的作用。

  猪肚三神汤

  材料:茯苓13克、淮山13克、芡实13克、猪肚一只

  做法:

  所有材料进砂锅慢炖至熟烂即可。

  提示:小点的孩子可以只喝汤,大孩子建议最好能把猪肚等都吃掉,炖好后的淮山和芡实可以碾碎了给小朋友一起食用。茯苓个人感觉口感不太好,可以忽略。此款汤不会有中药的味道,不要担心小孩不愿意喝。

  以上两款食谱可以帮孩子缓解积食现象,妈妈快来试试吧。

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