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​月子病咋治

对于许多女性而言,月子病的发生是一个很难根治的疾病,所以为了少发生这个疾病,学会有效的杜绝才是关键点。如果不慎感染了月子病的话,调节是最为重要的,为了有效的调节月子病,看看生活中几款药膳搭配,就可以帮助产后女性有效调节月子病月子病咋治这个问题也就可以得到了解决。

产后腹痛

产妇表现为腹痛隐隐,喜温,恶露量少色淡,脉细弱。宜用当归生姜羊肉汤补气养血,温中散寒。

取当归15克,生姜50克,陈皮10克,羊肉400克。将羊肉切小块放入沸水中焯去血腥后用清水洗净,生姜切片。

一起放入砂锅中加适量清水和盐,武火烧开文火炖至肉烂即可食用。

产后表现为小腹疼痛,恶露淋漓不爽,颜色紫黑有块,脉弦涩有力。宜三七山楂炖鸡,活血化瘀。

取鸡肉500克,山楂20克,三七50克(捣烂),葱、姜、盐、料酒适量

先将鸡肉切块,加入适量清水和盐,炖至肉熟,然后加入三七、山楂、葱、姜、盐、料酒,炖至肉烂。

产后大便难

产妇大便干燥数日不解,解时艰涩难下,脉虚细。宜用鸡蛋阿胶小米粥滋阴补血,润肠通便。

取鸡蛋1个,阿胶6克,小米100克。先将小米放入砂锅加适量水熬成稀粥,把阿胶放入杯中烊化,将鸡蛋打碎调好,然后用热小米粥300毫升冲兑,加入适量蜂蜜即可。

也可用红薯蜂蜜粥调理,取红薯500克,蜂蜜适量,当归10克,黄芪20克。

红薯蒸熟捣成泥,当归、黄芪放入砂锅中加水300毫升,煎30分钟,取汁倒入红薯泥中,加适量蜂蜜后,置文火上煨10分钟,调匀即可。

月子病咋治更好?以上的食疗方法效果非常棒,已经成为了大家非常信赖的保健方式,对于月子病的出现,希望每一个产后的女性都可以正视起来,任何一种疾病的出现,都可能并发其他症状,月子病也是如此,为了今后的健康着想,还是要学会爱护自己。

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