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照烧鸡排饭
“ 吃肉一时爽,一直吃肉一直爽!哈哈,最近贴秋膘有点上头了。 幸福是可以吃到的,吃到自制的美味,那是自己制造的幸福。 生活不是为了赶路,你默默努力的时候也请一定要善待自己~ 今天分享一个简单的照烧鸡排,由于太懒没去超市买食材,就用冰箱剩下的小鸡腿凑合着做了,香葱是自己种的还没长好,别嫌弃哦!嘻嘻~” [主料] 小鸡腿:3个 [辅料] 大蒜:3瓣 香葱:2颗 生姜:1小块 [调料] 生抽:2勺 老抽:1勺 蚝油:1勺 黑胡椒:1勺 盐:1勺 料酒:1勺 口味:咸甜 工艺:煎 耗时:一小时 难度:普通 [照烧鸡排饭的做法步骤] 1、准备好需要的食材。 2、小鸡腿用厨房剪刀很容易去骨,鸡皮保持完整,鸡肉厚的地方剪平。 3、鸡肉放进碗里,放入葱姜蒜,加1勺料酒,1勺蚝油,2勺生抽,1勺盐,搅拌均匀,腌制30分钟。 4、调酱汁(2勺生抽,2勺蜂蜜,1勺黑胡椒粉,半碗清水,搅拌均匀)。 5、鸡肉腌好后放入不粘锅,鸡皮面朝下,小火煎至鸡皮酥黄微焦的感觉,换另一面一样小火慢煎(如果鸡排不够平整可以用锡纸覆盖,上面压一个重一点的盘子或者锅,压着煎,让鸡皮面更均匀的能煎到)。 6、煎好后倒入前面调好的酱汁大火烧至汤汁浓稠。 7、多出来的汤汁别急着倒掉,可以放几片辣椒,或者洋葱,任何你喜欢的蔬菜都可以。倒入汤汁里面煮一煮超级好吃的。 8、出锅啦! [小窍门] 煎鸡排的时候鸡皮面先煎,如果不够平可以盖上锡纸上面用重一点的盘子或者锅底部压着煎,这样煎出来的鸡皮更酥脆! 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐