干煸有机菜花
[主料]
有机菜花：1个
五花肉：适量
[辅料]
姜末：适量
蒜末：适量
盐：适量
生抽：适量
料酒：适量
蚝油：适量
口味：咸香
工艺：炒
耗时：十分钟
难度：简单
[干煸有机菜花的做法步骤]
1、有机菜花摆小朵洗净下锅焯水。
2、五花肉切片。
3、焯水后的有机菜花过凉水备用。
4、起锅烧油下入五花肉煸炒。
5、五花肉煸炒出油。
6、放姜末和蒜末炒出香味加料酒。
7、下入有机菜花翻炒。
8、加生抽和蚝油翻炒。
9、加盐调味即可。
10、出锅了。
使用的厨具：炒锅
所属分类： 热菜 家常菜