大蒜茭白炒豆腐干 [主料] 豆腐干:100克 大蒜:2根 茭白:1根 [辅料] 盐:适量 鸡精:适量 口味:麻辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [大蒜茭白炒豆腐干的做法步骤] 1、食材:豆腐干。 2、茭白、大蒜。 3、将豆腐干拆开包装,倒入盘中,待用。 4、将茭白剥壳清洗一下。 5、放在案板上切成片,待用。 6、将大蒜去根洗净。 7、放在案板上切成段。 8、烧锅倒油烧热,下入茭白和大蒜翻炒一下。 9、接着,豆腐干翻炒翻炒,炒至茭白和大蒜断生。 10、然后,加点盐、鸡精调味炒匀,即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐菜谱蔬菜粥丁丁猪大骨红汤冬瓜波点可可蛋糕卷菠萝青瓜炒鸡丁煮鸡蛋的创意料理——小兔豆豆【韭菜煎饺】醋烹对虾腊肠土豆焗饭焦懒人菜——酸甜辣孜然烤鱼腩五彩馒头杂料奥尔良鸡翅酱汁牛排米堡干煸四季豆【火腿奶酪三明治】---- 最简单的快速早餐自制意式蕃茄酱(罐装蕃茄酱系列之一)ー【传统的意式蕃茄酱】新鲜尝【北海道奶酥吐司】咸肉烧双笋红烧鱼泥卷微波炉美食-----小朋友爱吃的---烤热狗【土司版汉堡】---- 快速营养早餐萌翻你的Q版小猪蛋羹油煎熟馅锅贴蒜蓉辣酱烧排骨小炒鱼.肉卷香煎龙利【土司小披萨】---- 快速营养早餐饭盒也奢华--古董级吐司磨具【饭盒面包】醇奶面包卷【缤纷土司沙拉】---- 快速早餐