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鸡汤云耳浸竹笙
“ 蚌肉与竹笙搭配,增强机体免疫力 竹笙中氨基酸,维生素,无机盐等有效成分可以补充人体必需的营养物质,蚌肉消除水肿,调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育,汤汁清甜可口,秋冬天来一碗热汤,暖暖的。” [主料] 蚌肉:50g 竹笙:10g [辅料] 木耳:80g 丝瓜:200g 姜片:适量 清汤:适量 口味:咸鲜 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:简单 [鸡汤云耳浸竹笙的做法步骤] 1、首先准备好材料,该切好的切好,该清洗的清洗。 2、锅内入油爆香姜片。 3、加入清汤烧开。 4、再加入木耳,竹笙,丝瓜烧开。 5、然后加入劲霸清香型鸡汁15g稍煮片刻。 6、放入蚌肉烧开。 7、装盘即可。 [小窍门] 蚌肉容易熟,下锅后烧开即可,不用烧太久,不然就老了。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹