快好知 kuaihz


懒人瘦肉丸
“ 为了儿子喜欢吃瘦肉丸,我在家做了瘦肉丸。口感上肯定不如鼎灿的Q和有弹性,但是却健康营养,儿子说还不错😄。我选的是整条的猪腰肉,四个土鸡蛋,农家料酒,盐。我把自己的做法和配料份量分享给大家,大家可以在家试一试。” [主料] 猪腰肉:750g 土鸡蛋:4个 [辅料] 农家料酒:4匙 盐:适量 番薯淀粉:360g 水:适量 口味:咸鲜 工艺:拌 耗时:半小时 难度:简单 [懒人瘦肉丸的做法步骤] 1、准备好食材,生粉不够,后来用的是番薯淀粉。猪腰肉没有筋头,口感会松口一些,所以选择了猪腰肉。 2、用刀把肉剁成蓉,加4个土鸡蛋,料酒,淀粉,盐,和一点水,按照一个方向搅拌。 3、瘦肉丸一直搅拌到瘦肉看上去有泡沫出来就可以了,我搅拌了15分钟左右就出泡了。 4、锅中水烧开,把肉丸刮入锅中,然后肉丸浮上水面再煮一分钟就可以捞出放在准备好汤水的碗里就可以了。 5、碗里放酱油,盐,味精,葱沫(大家喜欢也可以放紫菜,榨菜,芹菜沫什么的,这个主要看大家自己喜欢)一碗健康营养的瘦肉丸就好了。吃不完的可以分享给朋友,或者放在冰箱里,不过建议大家吃新鲜的,少做一点,我是要和好朋友分享,做了一大盆。 使用的厨具:煮锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐