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双豆炖猪蹄
“ 给孩子他爸爸炖制的一份补脚力的菜,用到了黄豆,豆干及猪蹄 。多款食材的炖制,这让我们吃到了丰富的养生炖菜。” [主料] 猪蹄:800克 黄豆:2把 豆干:300克 [辅料] 辣椒:3个 生姜:1块 蒜:适量 酱油:适量 料酒:适量 细盐:适量 白糖:适量 口味:微辣 工艺:炖 耗时:数小时 难度:简单 [双豆炖猪蹄的做法步骤] 1、备好所用食材。 2、猪蹄先过一次冷水,再冷水下锅焯洗二次。 3、用香菇酱,酱油,料酒,白糖,细盐调一个酱汁。 4、将调好的酱汁加至在电炖锅里,再加入葱,姜,辣椒,蒜。 5、再将焯好的猪蹄下锅。 6、最后加入几粒红枣一并炖制。 7、炖制的时间为50分钟就可以了。 8、这样子一份双豆炖猪蹄就完成了。 使用的厨具:砂锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐