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宫保虾仁
“ 宫保鸡丁好吃又下饭,换成虾仁那是异常的鲜美,宫保菜给人的误解总以为是“爆”出的其实不是哦!宫保一词来自于清朝一个没有实权的官职,那时有个官员非常热爱烹饪他用辣椒炒鸡肉非常好吃,后世为了纪念他就把他做的这道菜叫宫保鸡丁,如今我们的宫保菜已经繁衍了好多品种了,有宫保豆腐,宫保蘑菇,宫保肉丁,我们家年夜饭一道菜是宫保虾仁” [主料] 虾仁:100g 花生米:20g [辅料] 蛋清:5g 淀粉:15g 红辣椒:5g 葱:3g 蒜:3g 姜末:1g 料酒:5g 花椒:1勺 生抽:10g 白糖:3g 醋:2g 口味:酸辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:普通 [宫保虾仁的做法步骤] 1、食材备好 2、虾仁洗净后加入蛋清,淀粉抓匀 3、葱姜蒜辣椒切好备用 4、花生米炸熟备用 5、适量淀粉,生抽,醋,白糖,水调成宫保汁(可以加点鸡精味精提鲜) 6、虾仁抓匀后放入油锅里煎熟 7、煎成金黄色取出 8、放入葱、姜、蒜、辣椒、花椒爆香 9、烹入料酒 10、倒入虾仁翻炒均匀 11、倒入宫保汁 12、汤汁烧开收浓加入炸好的花生米即可 13、做好了非常鲜美 使用的厨具:不粘锅 所属分类: 热菜 中式宴请 秋季食谱 晚餐