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蔬汁饭
“ 做彩色馒头剩下了一些蔬菜汁,丢掉可惜,用来煮饭了。色相差了点,不过营养丰富啊😄” [主料] 胡萝卜汁:适量 菠菜汁:适量 紫甘蓝汁:适量 大米:适量 [辅料] 盐:一勺 口味:其他 工艺:煮 耗时:半小时 难度:普通 [蔬汁饭的做法步骤] 1、紫甘蓝洗净切碎加适量水豆浆机打汁。 2、菠菜摘洗干净焯水加入适量豆浆机打汁 3、胡萝卜洗净切丁加入适量水豆浆机打汁 4、大米适量清水洗净 5、把以上蔬菜汁和大米倒入电饭煲加一勺盐煮饭。 6、成品 使用的厨具:电饭煲 所属分类: 主食 家常菜 米饭 午餐 晚餐 学生