鱼香茄条[主料]
紫皮长茄子:3根
胡萝卜:一小段
蒜薹:2根
[辅料]
郫县豆瓣酱:1勺
生抽:2勺
料酒:1勺
醋:3勺
糖:3勺
淀粉:半勺
葱:1段
姜:2大片
蒜:3瓣
口味:鱼香
工艺:炒
耗时:三刻钟
难度:普通
[鱼香茄条的做法步骤]
1、茄子洗净备用
2、切成条
3、泡在冷水里,一来可以防止氧化,二来后面炒时比较省油
4、泡水十来分钟后捞出茄条,加盐拌一下,腌制几分钟
5、把盐腌制后的茄条攥干,冷水泡过的茄条一点都没氧化变黑
6、葱姜蒜切碎,胡萝卜切丝,蒜薹切段(临时加的,为了颜色好看点,可以不用,或者换成尖椒)
7、调碗汁:1勺料酒、2勺生抽、3勺醋、3勺糖,半勺淀粉,拌匀
8、不粘锅入油烧热,油不用多,下茄条
9、炒至茄条变软,八分熟时盛出备用
10、锅里重新注油,小火爆香葱姜和大部分蒜末
11、下郫县豆瓣酱
12、小火炒出红油
13、下胡萝卜丝和蒜薹
14、煸炒一会儿
15、下炒过的茄条,炒匀
16、倒入碗汁,倒之前重新搅匀,以免淀粉沉底
17、翻炒一会儿,待汤汁浓稠
18、加入剩下的蒜末,炒匀出锅
19、成品
[小窍门]
豆瓣酱有咸度,又加了生抽,我没加盐
使用的厨具:不粘锅
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