快好知 kuaihz订阅看过栏目

 


柠香蜂蜜鸡翅
“ 鸡中翅做法非常之多,这次我们用柠檬,蜂蜜腌制,烤制后清香不腻。在年夜饭的餐桌上,添上这道菜简直赏心悦目,色香味俱全,肉肉还可以御寒哦,冬天啃鸡翅也是特别带劲。 鸡中翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内所含大量的维生素A” [主料] 鸡中翅:7个 料酒:2匙勺 酱油:2匙勺 蚝油:2匙勺 [辅料] 蒜瓣:4瓣 蜂蜜:3匙勺 白胡椒粉:适量 烧烤料:适量 柠檬汁:1匙勺 口味:五香 工艺:烤 耗时:数天 难度:简单 [柠香蜂蜜鸡翅的做法步骤] 1、准备好材料 2、先把鸡翅正反两面划上几刀,使腌制入味 3、把蒜瓣磨成蒜末备用,越细腻越好 4、开始调汁水,把料酒和蚝油一个碗里 5、再把酱油倒入,建议用生抽和老抽混合 6、白胡椒和烧烤料也一并倒入 7、把蒜末倒入混合均匀 8、再把蜂蜜倒入,也混合均匀 9、最后把柠檬汁挤出1匙勺 10、跟汁水混合均匀,沾点来尝下咸淡再自行添加 11、备用一个大碗放入鸡翅,把汁水倒入混合均匀 12、再切几片柠檬片放入一起腌制 13、放入冰箱腌制48小时,期间把鸡翅翻动几次 14、备一个学厨金盘和烤架,最好下面垫张锡纸之类,特别好清洗 15、再切几片柠檬片垫在鸡翅下面 16、烤箱预热200度 中层 上下火 每一面烤15分钟 共计:30分钟 17、调制蜂蜜水,1匙勺蜂蜜+15克温水混合备用 18、正面烤制上色刷一次蜂蜜水,刷2次,刷反面把鸡翅用柠檬片移下来,也是刷2次蜂蜜水,颜色金黄色就是最佳的。 [小窍门] 匙勺就是我们普通的陶瓷勺 腌制起码48小时,入味特别好 使用的厨具:电烤箱 所属分类: 热菜 家常菜 烤箱菜 下午茶 学生