素炒乌冬面 [主料] 乌冬面:1包 菜花:半朵 鸡蛋:2个 西红柿:1个 [辅料] 葱花:少许 番茄沙司:适量 盐:适量 白糖:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [素炒乌冬面的做法步骤] 1、西红柿一个,洗净切块备用。 2、菜花摘成小朵,焯水煮2分钟。 3、鸡蛋打散。 4、在不粘锅里摊成蛋皮。 5、蛋皮切成丝。 6、乌冬面下锅煮二分钟。 7、捞出过凉水沥干备用。 8、锅里放油,放入葱花炒香。 9、放入菜花翻炒一下。 10、加入番茄酱和盐、少许白糖调味。 11、加入西红柿翻炒几下。 12、加入乌冬面和蛋条继续翻炒。 13、出锅。 使用的厨具:不粘锅、煮锅、炒锅 所属分类: 主食 面条 日本料理 快餐 学生菜谱香辣卤豆干营养早餐三明治迷你胡萝卜窝头【海鳗咸菜】经典怀旧东北小咸菜——蒜茄子福禄双全的葫芦丝猪肉蒸包【预热年夜饭】——炝锅鲫鱼冬季滋补 原汁上汤——海参滋补火锅给宝宝做天然放心的——彩色小馒头没早餐了,自己做面包!自己也能做糖糖——牛奶太妃糖【紫薯雪耳甜汤】--- 2012年夜饭第一道菜(甜汤)爆炒腰花【步步高寿司卷】--- 2012年夜饭第二道菜(主食)金衣肉卷葡式蛋挞100%中种北海道吐司雪梨银耳百合羹香香的腊排汤锅酸菜汤饭DIY炒饭天鹅糖霜巧克力饼干家常小菜——扁豆炒肉【趣多多饼干】山寨也疯狂家常小菜——肉末红白豆腐【竹荪炖鸡汤】给心灵一碗洁净荷花酥【糖醋鱼片】----老少皆宜的美味面包处女作