一口花椰菜12＋
[主料]
花椰菜：适量
鸡蛋：适量
有机米粉：适量
[辅料]
黑芝麻牛油果油：适量
碎芝士：适量
口味：其他
工艺：煎
耗时：十分钟
难度：简单
[一口花椰菜的做法步骤]
1、准备食材
2、花椰菜焯水、切碎。
3、鸡蛋打散、加入碎芝士拌匀；
4、再加入花椰菜、
5、有机米粉和匀（一个鸡蛋、59克花椰菜、大约25克米粉）。
6、搅拌均匀
7、平底锅刷一点黑芝麻牛油果油、将花椰菜米粉糊摊熟即可。
8、开吃
使用的厨具：平底锅
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