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妙口红薯粥
“ 红薯(学名:Ipomoea batatas),又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。  红薯味道甜美,富含碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁、铜、硒、钙等10余种元素。红薯虽小,其营养价值和养生保健作用却很大。” [主料] 红薯:三个 [辅料] 纯净水:1000ml 口味:甜味 工艺:煮 耗时:十分钟 难度:简单 [妙口红薯粥的做法步骤] 1、准备食材 2、把红薯切块 3、把红薯和水倒入锅里 4、水开后,再煮六分钟 5、成品 使用的厨具:电磁炉、汤锅、砂锅、煮锅、炒锅 所属分类: 粥 家常菜 秋季食谱