#快手懒人餐#爆炒红菜苔 [主料] 红菜苔:1把 [辅料] 蒜粒:适量 食盐:适量 猪油:适量 鸡精:适量 蚝油:适量 口味:咸鲜 工艺:爆 耗时:十分钟 难度:简单 [爆炒红菜苔的做法步骤] 1、准备红菜苔一把。 2、摘除老叶和老茎,用清水清洗两遍。 3、放入滤盆,滤干多余的水分。 4、大火,热锅,放猪油,猪油化开后,放蒜粒煸香。 5、蒜粒微黄,倒入红菜苔。 6、差不多熟了,放食盐一小匙,放适量鸡精,蚝油。调味均匀,出锅。 7、成品。 8、再来一张。 [小窍门] 大火爆炒红菜苔时,注意倒入蒜粒后,用锅铲及时翻动,以免炒糊。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 午餐 晚餐 学生菜谱口蘑丝瓜炒鸡蛋#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#粗糖芝麻饼干#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#杨枝甘露西米布甸蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#自制海鲜披萨#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#柠檬芝士Cake#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#桂花糖莲藕火龙果香蕉奶昔#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#奶香南瓜派简单白宽粉#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#红糖胡萝卜蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#奶香米粉饼干蚕豆米炒双耳#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#小饼干#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#牛角面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#卡布奇诺巧克力咖啡#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#南瓜脸谱面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蛋黄饼干#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#草莓白玉#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#太阳花面包#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#皇家丹麦曲奇茴香鸡蛋饼#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#巧克力蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#蔓越莓饼干#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#泡芙#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#黑芝麻蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#原味戚风蛋糕#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#提拉米苏#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#草莓乳酪酱饼干塔#第四届烘焙大赛暨是爱吃节#苹果软曲奇