蒜蓉菜芯 [主料] 宁夏菜芯:一把 大蒜:三瓣 [辅料] 油:适量 盐:适量 鸡精:适量 口味:清淡 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [蒜蓉菜芯的做法步骤] 1、菜芯洗净切段,大蒜拍碎切末 2、下油锅爆香大蒜 3、放入菜茎翻炒片刻 4、加入菜叶再翻炒片刻,加入适量盐调味,关火后再加适量鸡精拌匀即可 5、宁夏菜芯味道要甜一点,挑选的时候要注意菜茎中间不要有白色,白色就可能是老的 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜菜谱牛肉菠菜粉丝汤清蒸鱼糜狮子头酸奶拌黄桃芒果雪梨苹果包生菜——清爽解腻消食又美味天然酵母巧克力蛋糕培根焗奶香土豆泥——培根啊、土豆啊,叫我如何不爱你。。。玫瑰枸杞黄芪茶——下午一壶茶,女人就要悦己。紫薯豆沙包金枪鱼蔬菜沙拉五香鹰嘴豆补气 补血的大枣红糖马芬西红柿鸡蛋馅饺子家庭自制比萨酱简易的番茄意大利面——一次做好番茄意大利面酱和披萨酱~懒人必备~五香葱油虾米橄榄菜合微波·排骨热狗面包卷吐司蔬菜沙拉——避免浪费,吐司表皮的“废物利用”蓑衣黄瓜椰香南瓜培根卷——人人都爱,而且零失败哟。。。香酥芝士条双味内脂豆腐荷叶粥凉拌茄子玉米排骨汤芝麻椰香萨琪玛“吃货哥”做的粉丝炒豆芽南瓜芝麻饼肉炒茼蒿糖水草莓