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香菇木耳炒肉丝
“ 香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。和木耳炒肉丝,渗透着肉丝的香味,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。” [主料] 香菇:3朵 木耳:10g 里脊肉:100g [辅料] 小葱:2颗 生姜:适量 大蒜:2粒 [调料] 盐:适量 鸡精:少许 生抽:1勺 料酒:1勺 老抽:2滴 淀粉:适量 胡椒粉:适量 红辣椒:6个 芝麻油:适量 口味:蒜香 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [香菇木耳炒肉丝的做法步骤] 1、准备食材,木耳我是提起洗干净焯过水的,木耳用盐水和面粉浸泡十分钟洗净。 2、把里脊肉洗净切成丝里面加盐、生抽、料酒、老抽、淀粉和芝麻油拌匀腌制十分钟。 3、香菇切成长片,木耳撕成小朵,生姜切丝,小葱切成小段,大蒜切片备用。 4、锅中倒油,温六成热把肉丝倒进去翻炒变色。 5、把姜丝和大蒜,红辣椒放进去炒出香味。 6、再把香菇倒进去翻炒变软件。 7、最后把木耳和小葱倒进去翻炒片刻,里面加鸡精和胡椒粉翻炒均匀即可出锅了。 [小窍门] 香菇用水洗干净,碗里盛水加盐和面粉把香菇放进去浸泡十分钟,因为面粉有很强的吸附力,盐有杀菌的作用,两者配个能把香菇里面的脏东西清洗干净。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐