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芸豆土豆炖五花肉
“ 制作方法:1)将芸豆和土豆摘洗干净 ,放入容器中备用 2、)将芸豆掰成大小适宜的段;土豆切成大小适宜的块 3、)将五花肉切成片(不要切太薄了) 4、)葱切花;姜切米;蒜剁成蓉 5、)锅里放底油,油热时,加入肉片煸炒一下;炒至肉变色时,加入酱油、料酒烹制一下;再放入葱姜蒜煸炒,爆出香味来 6、)再放入切好的芸豆和土豆块,用锅铲不停的翻炒 7、)待炒至原料变色、“柔软”时,加入适量的水(有条件加入高汤);大火烧开汤汁后,改用小火煨炖一下 8、)小火煨炖至15分钟左右;汤汁浓稠时,即可出锅了 9、)撒上葱花、香菜段即可(可惜没有香菜)” [主料] 芸豆:200g 土豆:200g 猪五花肉:100g [辅料] 葱:30g 姜:30g 蒜:30g 酱油:50g 料酒:50g 口味:咸鲜 工艺:炖 耗时:廿分钟 难度:普通 [芸豆土豆炖五花肉的做法步骤] 1、将芸豆和土豆摘洗干净 ,放入容器中备用 2、将芸豆掰成大小适宜的段;土豆切成大小适宜的块 3、将五花肉切成片(不要切太薄了) 4、葱切花;姜切米;蒜剁成蓉 5、锅里放底油,油热时,加入肉片煸炒一下;炒至肉变色时,加入酱油、料酒烹制一下;再放入葱姜蒜煸炒,爆出香味来 6、再放入切好的芸豆和土豆块,用锅铲不停的翻炒 7、待炒至原料变色、“柔软”时,加入适量的水(有条件加入高汤);大火烧开汤汁后,改用小火煨炖一下 8、小火煨炖至15分钟左右;汤汁浓稠时,即可出锅了 9、撒上葱花、香菜段即可(可惜没有香菜) [小窍门] 猪肉不要太廋,一定要先放猪肉,炒变色(白色)时,再放酱油、料酒; 使用的厨具:焖烧锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐