猕猴桃奶昔
“ 用水果做的奶昔没想到特别受欢迎，可以说这是我让儿子喝奶的一种新方法，因为我平时就特别想让孩子喝点奶，至少每天喝一袋吧，可是他就是不喝，就不爱闻奶味，即使盒装奶也一概不喝，这让我大伤脑筋，这次用猕猴桃加燕麦做的奶昔让儿子尝了尝，真没想到这么喜欢喝，而且喝完一杯还要一杯，这让我高兴的了不得.
猕猴桃被誉为“维生素C之王，维生素A叶酸的含量也较高，特别适宜便秘者、食欲不振、消化不良者”
[主料]
牛奶：400g
猕猴桃：2个
[辅料]
即食燕麦：2勺
白糖：1勺
口味：奶香
工艺：其他
耗时：十分钟
难度：简单
[猕猴桃奶昔的做法步骤]
1、牛奶倒入小锅内开火，将燕麦和白糖也一同倒入，锅开后小火煮2分钟即可关火，放凉
2、猕猴桃用水冲洗干净后去皮
3、切小块
4、将凉透的牛奶及猕猴桃一同倒入搅拌杯内
5、点动4~5次即可
6、做好了
7、可口香甜
使用的厨具：食物调理机
所属分类： 饮品