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【宁波】黄花菜烧冬笋
“ 冬笋——具有吸附脂肪、促进食物发酵、助消化和促进排泄等作用,所以吃笋具有减肥作用。” [主料] 冬笋:500克 黄花菜:30克 [辅料] 生抽:适量 白糖:适量 盐:适量 口味:咸甜 工艺:烧 耗时:数小时 难度:简单 [黄花菜烧冬笋 的做法步骤] 1、食材:冬笋、黄花菜(已泡发清洗) 2、将冬笋剥壳清洗一下。 3、放在案板上切开。 4、烧锅倒油烧热,下入切好的冬笋翻炒翻炒。 5、接着,合入已清洗好的黄花菜翻炒一下。 6、然后,加适量的清水。 7、加适量的生抽。 8、加适量的白糖。 9、加适量的盐。 10、调味煮开。 11、最后,煮至汤汁差不多了,即成。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜