五香豆腐丝豆芽拌黄瓜
“ 五香豆腐丝豆芽拌黄瓜，夏日消暑小凉菜，是用来瘦身的最佳食材，脆嫩的黄瓜和清爽的豆芽，再加上五香豆腐丝的饱腹感，一道绝佳的减肥餐品。”
[主料]
五香豆腐丝：100克
绿豆芽：100克
黄瓜：2根
[辅料]
紫甘蓝：2片
香葱：2棵
蒜：4瓣
[调料]
香油：少许
白糖：少许
白醋：少许
鸡汁：少许
黑胡椒酱：少许
盐：少许
口味：酸甜
工艺：拌
耗时：十分钟
难度：简单
[五香豆腐丝豆芽拌黄瓜的做法步骤]
1、五香豆腐丝100克，绿豆芽100克，黄瓜2根，紫甘蓝2片，香葱2棵，大蒜4瓣。
2、黄瓜，紫甘蓝切丝，香葱大蒜切丝，豆芽开水烫一下过凉控干备用。
3、准备好所有食材。
4、把所有食材放一起，加白糖，白醋，食盐，鸡汁和黑胡椒酱，搅拌均匀就可以了。
5、五香豆腐丝豆芽拌黄瓜，夏日消暑小凉菜。
使用的厨具：平底锅
所属分类： 凉菜 家常菜 午餐 晚餐