#信任之美#海鲜意面
“ 食物是每个人生活当中必备的东西。应了那句“萝卜白菜，各有所爱”！在我们从小到大的生活中，我们会怀念小时候的各种滋味，也会对垂涎欲滴的美食流连忘返……无论是家常便饭还是高大上的菜系，我们都会在生活中常常遇到，每一次和它们的相遇，都会碰撞出我们味蕾上的雀跃……酸、甜、苦、辣、咸是对食物味道的概括，也是我们对生活的概括！相信食物本身的味道，相信生活质朴的颜色，是我们应该一直坚持的态度！信任食物能带给我们的每一次惊喜，是我们和食物之间最美的故事！有信任，才有美！”
[主料]
意面：适量
鱿鱼：适量
[辅料]
西红柿：1个
洋葱：半个
青椒：适量
黑胡椒汁：少许
西式酱：少许
橄榄油：适量
盐：少许
口味：原味
工艺：炒
耗时：廿分钟
难度：简单
[海鲜意面的做法步骤]
1、备好材料，洋葱一半切碎末，一半切条，西红柿切丁，青椒切圈
2、烧开水，放入适量盐和意面，大火煮开
3、用筷子拨开意面，保持中火
4、中火一直煮10到15分钟左右，直到你喜欢的软硬程度。
5、煮好后捞出沥干水分，放少许橄榄油拌匀意面，防止粘黏
6、起油锅，放入西红柿和洋葱末，炒香
7、炒出香味后放入鱿鱼丝
8、继续翻炒，放入西式酱，保持中小火
9、汤汁越来越浓郁，放入黑胡椒汁
10、放入剩下的洋葱条和青椒圈
11、放入意面，把酱汁翻炒挂上，可以适量放盐进行调味，因为刚才煮意面时已放过盐，所以这会调味要适量（喜欢别的口味的亲们，都可以在这会放调料比如耗油、罗勒等等都可以）
12、把酱汁翻炒均匀即可（中小火，否则意面会坨，酱汁会焦）
13、出锅了，开动。香喷喷的意面，一定能抓住你的胃。
[小窍门]
暖心提示:意面煮至的时候一定要煮到自己喜欢的软硬程度，后面挂汁时才方便，不能把意面刻意煮得硬然后试图来炒软，这样会不好吃的！
喜欢其它口味的亲们，可以根据自己喜好，添加调整配菜和调料！
使用的厨具：煮锅、炒锅
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