杜仲寄生鸡汤
[主料]
鸡腿：一个
杜仲：50克
桑寄生：25克
[辅料]
盐：少许
口味：苦味
工艺：炖
耗时：半小时
难度：简单
[杜仲寄生鸡汤的做法步骤]
1、桑寄生
2、杜仲
3、把鸡腿砍成块，洗净，在沸水中氽烫， 去除血水,备用.
4、把杜仲下锅炒
5、把鸡腿、杜仲、桑寄生同时放入过锅中，加水至盖过所有材料，用大火煮沸，在该小火煮25分钟，最后加盐即可
6、炖好的鸡汤
[小窍门]
此汤适用于肾虚乏力，腰腿酸痛,耳鸣心悸、头痛眩晕 的患者
使用的厨具：砂锅
所属分类： 汤类 汤羹 老人 晚餐