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腊肉豆豉炒菜花
[主料] 腊肉:适量 有机菜花:适量 [辅料] 油豆豉:适量 生抽:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [腊肉豆豉炒菜花的做法步骤] 1、腊肉(要肥一点更好吃)洗净,切薄片。 2、有机菜花洗净,控干水份,切成小朵。 3、炒锅烧热,放入腊肉片,小火将腊肉煸至金黄,将腊肉里的油煎出来。 4、放入一小勺油豆豉,小火炒匀。 5、放入有机菜花,火力稍微调大,翻炒均匀。 6、盖上锅盖,炒至菜花变透明,加入适量生抽。 7、翻炒均匀即可出锅。 [小窍门] 菜花炒出来的口感是脆脆的,如果想要软一点,可以提前将菜花焯水,沥干水分再炒。 油豆豉的做法:豆豉切碎,加入姜末,花椒粉,放入油里熬出香味,密封保存,拌凉菜,炒菜都好吃。 腊肉最好用肥一点,如果肉太咸,可以提前泡水去掉一些咸味。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 老人 冬季食谱 宴客菜 午餐