胡萝卜奶昔
“ 胡萝卜奶昔，胡萝卜含胡萝卜素和维生素等，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使肤色红润，对美容护肤有良好的作用。”
[主料]
胡萝卜：1根
[辅料]
酸牛奶：100克
口味：甜味
工艺：榨
耗时：十分钟
难度：简单
[胡萝卜奶昔的做法步骤]
1、准备材料
2、胡萝卜洗净切碎放入料理机的干磨杯内
3、加入酸牛奶
4、杯子盖好刀头，安装在料理机上，接通电源开机搅拌20秒即可
5、成品
[小窍门]
1、.儿童饮用可将胡萝卜切片蒸熟后再搅拌
2、.如果觉得不够甜可适当添加蜂蜜饮用
使用的厨具：榨汁机
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