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初夏的味道 青椒炒猪心
“ 初夏,养生的关键是养心,但心并非仅仅指心脏,还包括心脏在内的整个神经系统甚至精神心理因素。今天,就简单的以心养心,来盘青椒炒猪心吧。猪心富含铁,青椒去素来被称为维生素c之后,营养丰富,可以尝尝。” [主料] 猪心:200g 青椒:200g [辅料] 生抽:5毫升 盐:少许 料酒:少许 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [青椒炒猪心的做法步骤] 1、青椒切粗丝。本来是打算就用圆的柿子椒,家里刚好有长椒。 2、半个猪心,洗净切块。 3、起锅热油,放入蒜末和姜片,爆炒出香味 4、依次放入青椒,猪心,翻炒期间加入少许料酒,生抽,上色,加入盐,味精等调料。2分钟左右就可以起锅,装盘啦。快手美味就搞定啦。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜