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冬瓜排骨汤
“ 冬瓜是营养价值很高的蔬菜,用冬瓜和排骨炖汤是一道口味鲜香,汤清宜人的美食、能清热消暑,冬瓜入口绵软好吃,排骨滑嫩爽口、味道香醇” [主料] 排骨:1斤 冬瓜:2斤 [辅料] 葱:适量 姜:适量 蒜:适量 [调料] 生抽:1匙 盐:1小匙 料酒:1匙 花生油:1勺 胡椒粉:适量 口味:咸香 工艺:焖 耗时:一小时 难度:普通 [冬瓜排骨汤的做法步骤] 1、排骨买来以后用清水清洗干净。 2、准备一锅沸水,将排骨下入,煮3分钟左右去除浮沫。 3、捞出用清水清洗干净。 4、冬瓜一块。 5、冬瓜去皮去籽洗净,切大块,不可太薄,否则易碎。 6、姜蒜切片、葱切段。 7、锅中倒油,爆香葱姜蒜片。 8、放入排骨炒出香味。 9、倒入1匙料酒、1匙生抽翻炒均匀。 10、再倒入一大勺热水没过排骨。 11、转到高压锅内压20分钟。 12、压好后的排骨。 13、放入冬瓜和盐煮至变成透明状。 14、最后撒上适量胡椒粉,就可以开吃了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐