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西兰花炒香菇
[主料] 西兰花:一颗 香菇:4个 [辅料] 蒜:适量 [调料] 盐油:适量 香油:适量 蚝油:适量 黑胡椒粉:适量 口味:原味 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [西兰花炒香菇的做法步骤] 1、西兰花切小块,加适量水,盐浸泡10分钟。 2、香菇去根切片。 3、锅里烧开水倒入西兰花焯水2分钟捞起沥干。 4、香菇也焯水2分钟捞起沥干。 5、锅里热油爆香蒜头,倒入西兰花,香菇翻炒均匀。 6、翻炒一分钟加入盐,蚝油,黑胡椒粉翻炒一下,出锅前加入少许香油拌匀即可。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐