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彩蔬串串香
“ 各种蔬菜配色串起来,刷上调料,经过空气炸锅的高速运转,变成了色香味俱佳,似油炸的美味,非常推崇的健康吃法。” [主料] 青椒:1个 红椒:1个 毛葱:1个 杏鲍菇:半个 大蒜:1个 [辅料] 油:适量 盐:适量 辣椒粉:适量 黑胡椒粉:适量 孜然粉:适量 口味:五香 工艺:炸 耗时:三刻钟 难度:普通 [彩蔬串串香的做法步骤] 1、青红椒洗净掰成块,毛葱、大蒜去皮洗净切片 2、杏鲍菇洗净切片 3、用牙签将各种食材配色穿在一起 4、取小碗加入油、盐、辣椒粉、黑胡椒粉、孜然粉调匀 5、空气炸锅预热200度5分钟,置入蔬菜串,刷一层调味料,设置时间10分钟 6、烤制5分钟后,取出再刷一层调味料,放回后烤至时间结束 7、喜欢的可以在上面撒一些调料,似油炸兼烧烤味道的蔬菜串出炉。 [小窍门] 1、、食材洗净一定要沥干水分。 2、、烤制时间因食物的用量及大小不同而有差异,制作时注意观察。 使用的厨具:空气炸锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 老人 春季食谱 夏季食谱 秋季食谱 冬季食谱 宴客菜 农家菜 午餐