雪燕雪蛤红枣汤
“ 美容、补充雌激素必备！”
[主料]
雪蛤：3克
大枣：一颗
[辅料]
雪燕：3克
冰糖：适量
口味：甜味
工艺：炖
耗时：数小时
难度：简单
[雪燕雪蛤红枣汤的做法步骤]
1、泡发好雪燕跟雪蛤，泡发二十四小时，期间多次换水挑清杂质，雪蛤的水换的越勤，颜色越好
2、把雪燕跟雪蛤红糖大枣放入炖盅
3、把炖盅放入锅中
4、把炖盅放入锅中加入水，炖盅下放一张餐巾纸可以防止沸水进入炖盅
5、两个小时左右就可以吃了
6、也可以加上自己喜欢的水果一起食用
[小窍门]
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使用的厨具：炖盅、炒锅
所属分类： 汤类 儿童 夏季食谱 宴客菜 晚餐