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蒜香尖椒大肠
[主料] 大肠:350克 青蒜:120克 尖椒:100克 [辅料] 生抽:2调羹 老抽:1调羹 食盐:5克 鸡精:1克 料酒:3调羹 淀粉:适量 胡椒粉:适量 口味:中辣 工艺:炒 耗时:廿分钟 难度:简单 [蒜香尖椒大肠的做法步骤] 1、超市购买的预煮大肠,切成小段。 2、切好的大肠放盆中,加一小把淀粉,加1克盐,然后像洗衣服一样搓洗两分钟后清水漂洗干净,再重复这个步骤再洗一遍。 3、清洗两遍之后的大肠。 4、炒锅放少量油,将大肠到进去,开大火爆炒十秒。 5、炒过的大肠加足量的清水再清洗一遍。 6、尖椒切斜段,青蒜切段。 7、清洗过的大肠再次放油爆炒,炒出油,煸炒两分钟。 8、两调羹生抽,一调羹老抽,3克盐,3三调羹的料酒,混合倒入锅中,干炒一会,水分收干。 9、加入尖椒和青蒜白部分,稍稍炒一会。 10、将青蒜叶也放入锅中,炒软。 11、加入鸡精和胡椒粉,再加一点点水翻炒均匀即可出锅。 [小窍门] 大肠一定要洗干净,大家可能有不同的洗法,我用的这个是我妈教我的,淀粉抓洗两遍后再入锅炒之后再洗一遍,这样味道已经很淡了。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜 荤菜 老人 夏季食谱 快餐 午餐