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椒油香干山芹
“ 比较经典的家常凉拌菜,香干补充蛋白质,山芹富含膳食纤维,可促进肠胃运动,能有效的清理肠胃。” [主料] 香干:110克 山芹:200克 胡萝卜丝:少许 [辅料] 油:适量 盐:适量 鸡精:少许 花椒:适量 白糖:适量 口味:其他 工艺:拌 耗时:十分钟 难度:简单 [椒油香干山芹的做法步骤] 1、山芹摘叶洗净,准备香干; 2、山芹切段,山芹焯水; 3、香干焯水; 4、焯水后的香干切细条,与焯水后的山芹一同收在大碗里,放少许的胡萝卜丝(已焯水); 5、 放入适量的盐、糖、鸡精,调拌均匀; 6、炒锅放适量的油,放入花椒炸出香味; 7、去掉花椒,花椒油趁热倒入菜里,拌匀即可食用。 [小窍门] 简单方便的快手菜,山芹焯水的时候,水里稍放一点盐、油,焯水后的山芹颜色较鲜艳。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 常见菜式 老人 夏季食谱 宴客菜 午餐