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紫菜肉丸汤
“ 一年四季都离不开汤水、冬天因气候寒冷,流汗少,每天喝汤的量明显少了。但身体还是要补足水量,才能帮助身体的各种器官起到润滑作用,这时可以换成煮汤,量少速度快是煮汤的特点,吃饭前端上一锅热腾腾的汤水,餐桌瞬间温暖开来。。。” [主料] 紫菜:1片 猪肉丸:12个 鸡蛋:1个 [辅料] 盐:适量 油:适量 胡椒粉:少许 鸡粉:少许 葱:1根 姜:1块 纯净水:4碗 口味:清淡 工艺:煮 耗时:廿分钟 难度:普通 [紫菜肉丸汤的做法步骤] 1、准备食材:紫菜、肉丸、鸡蛋、姜。 2、紫菜浸泡片刻。 3、姜去皮切丝、肉丸切刀花、鸡蛋敲破划散。 4、浸泡好的紫菜清洗干净、捞起沥干水。 5、砂锅倒进4碗左右的清水,肉丸和姜丝放进砂锅内煮开。 6、煮汤的过程中煎鸡蛋:热油、倒下蛋液煎成蛋皮。 7、夹起切成蛋丝。 8、汤煮沸后、丸子煮开花朵状。 9、倒入紫菜、用筷子搅拌均匀,继续煮沸。 10、调入盐。 11、调入鸡粉。 12、撒些胡椒粉。 13、倒入蛋丝即可舀起。 [小窍门] 煮至肉丸浮起来就可以放下紫菜,煮沸即可关火。鸡蛋丝撒在汤里即可喝汤。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 汤类 家常菜 汤羹 老人 冬季食谱 宴客菜 午餐 补钙