炒芦笋
“ 今天吃素！！”
[主料]
芦笋：1把
胡萝卜：1/3个
[辅料]
葱花：适量
蒜末：适量
[调料]
生抽：适量
盐：适量
鸡精：适量
十三香：适量
口味：咸鲜
工艺：炒
耗时：廿分钟
难度：简单
[炒芦笋的做法步骤]
1、芦笋洗干净，下段去皮。
2、芦笋切小段。
3、胡萝卜切片。
4、锅内加水，下入芦笋，胡萝卜焯水。
5、水再次沸腾捞出芦笋和胡萝卜。
6、锅内加油，下入葱花，蒜末。
7、下入芦笋和胡萝卜翻炒。
8、加入酱油，盐鸡精十三香。翻炒均匀出锅。
9、成品。
[小窍门]
愿你精致到老 眼里长着太阳 笑里全是坦荡~~
使用的厨具：炒锅
所属分类： 素菜 家常菜