快好知 kuaihz


苹果黑豆浆
“ 没有想象中的好。选了一个颜色发青的苹果,这样的苹果啃起来口感较硬,且不甜。苹果豆浆正是为着解决这样的苹果。把黄豆换成黑豆,颜色一下子深了不少。许是苹果太青,再加上黑豆花青素的作用,苹果黑豆浆不在有惯常那明显的甜味,仔细咂摸,倒觉出一点似有若无的涩味来。。。” [主料] 小苹果:1个 黑豆:65克 [辅料] 水:1200毫升 口味:原味 工艺:其他 耗时:数小时 难度:简单 [苹果黑豆浆的做法步骤] 1、用料 2、黑豆洗净,沥水 3、用清水浸泡至涨发 4、倒入豆浆机 5、苹果洗净,去果核蒂把 6、切碎丁,倒入豆浆机 7、加入清水 8、水面不超过最高水位线 9、装机头 10、启动全营养功能 11、打浆结束 12、倒出饮用 [小窍门] 若苹果较大则用一半,以免苹果量太多导致打浆过程中出现溢浆情况。 打好的豆浆可根据自己口味加糖调味。 豆浆连渣饮用营养更全面。 使用的厨具:豆浆机 所属分类: 饮品 老人 早餐 快餐