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茶树菇焖鹅肉
“ 据说鹅肉具有很高的营养价值,而且有防癌抗癌的功效!高蛋白低胆固醇!焖完味道鲜美值得一品~” [主料] 鹅肉:500 茶树菇:100克 [辅料] 姜:1个 酱油:2匙 盐:1匙 料酒:2匙 蒜蓉:3块 青红椒:1段 蒜苗:1段 香菜:1棵 口味:咸鲜 工艺:焖 耗时:半小时 难度:普通 [茶树菇焖鹅肉的做法步骤] 1、鹅肉洗净切件 2、放入姜末 3、加入少许盐与料酒腌制半小时 4、准备好蒜蓉、青椒红椒、蒜苗 5、茶树菇泡发洗净切成两截 6、热油锅下鹅肉炒片刻 7、加入蒜蓉继续翻炒 8、加入茶树菇还是炒 9、注入温水(刚好没过肉面便可) 10、盖好盖子焖至汤汁粘稠 11、加入青红椒翻炒片刻 12、加入蒜苗再翻炒 13、好了,装盘放香菜美一下!开动~ [小窍门] 不喜欢茶树菇也可以换成其它的材料,比如莴笋也不错,随心搭配~做你所好,嘻嘻! 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 闽菜 儿童 老人 秋季食谱 酒席