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锅包肉
[主料] 猪通脊肉:400g 胡萝卜:半根 葱白:适量 [辅料] 盐:10g 酱油:3滴 料酒:5g 白糖:15g 白醋:10g 十三香:5g 淀粉:20g 鸡蛋清:1个 口味:酸甜 工艺:炒 耗时:一小时 难度:普通 [锅包肉的做法步骤] 1、猪肉切成2毫米厚的片儿,用刀背拍几下,使猪肉松软且易入味。 2、拍好的猪肉加盐,料酒,蛋清,十三香,淀粉,搅拌均匀,腌制20分钟。 3、胡萝卜和葱白切成细丝。 4、腌制好的肉裹上淀粉,备用。 5、碗里加少量盐,3滴酱油。适量白糖和醋,比例约3:2。 6、干锅热油,烧制6成热时,一片片放入猪肉(注意:放猪肉时一定要展开) 7、炸制微微有些黄色后,就捞出。 8、油锅继续烧热,放入炸过的肉片,术语叫“复炸” 9、炸制焦黄时,捞出。(注意:要躲炸一会儿,使颜色焦黄,因为锅包肉的前身是焦溜肉片,所以火候要掌握好。) 10、锅内留底油,先炒胡萝卜。 11、胡萝卜变软后,放入肉片,沿锅边倒入调好的芡汁,翻炒几下,出锅前撒上葱丝。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 荤菜 产妇 东北菜 冬季食谱 午餐 名菜