快好知 kuaihz


炒五丁(自创)
“ 颜色好看,诱人,清淡,尤其适合小朋友。呵呵给我儿子做的。” [主料] 玉米:一根(500g)左右 荷兰豆:100g 胡萝卜:70g 土豆:100g 小莴谷:70g(我们这里这样叫) [辅料] 盐:2g 生抽:两勺(20ml)左右 鸡精:1g 口味:清淡 工艺:炒 耗时:半小时 难度:普通 [炒五丁的做法步骤] 1、先将小莴谷切成小丁,备用 2、将玉米(水果玉米也叫甜玉米)煮熟,把玉米粒搓下,备用 3、将荷兰豆和土豆焯水拔凉(已经熟了)备用 4、胡萝卜切丁备用 5、做锅,热锅凉油,葱姜爆锅。放入胡萝卜,煸炒;在放入小莴谷,一起炒。炒制8成熟 6、再放入其他备料,一起爆炒。放入调料。出锅滴几滴香油。 7、出锅喽!五彩缤纷,诱人食欲 [小窍门] 就是前期准备的时间。 都备好了。大火爆炒。 使用的厨具:煮锅、炒锅 所属分类: 热菜 家常菜