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西红柿炖牛腩-酸甜爽口,滋味浓厚
“ 营养是健康成长的基础,希望每一道菜都能为孩子们的身体保驾护航” [主料] 牛腩:350克 洋葱:一个(拳头大小) 西红柿:500克 咖喱:一盒(番茄味的) [辅料] 料酒:适量 香菜:适量 小葱:适量 黑胡椒粉:适量 酱油:适量 盐:适量 口味:酸甜 工艺:炖 耗时:半小时 难度:简单 [西红柿炖牛腩的做法步骤] 1、原料图 2、用勺子在西红柿的皮上刮一次,可以看到刮过的痕迹 3、把刮过的西红柿剥皮,用勺子切成块,应季的西红柿不但味道好,而且还好处理 4、牛腩切块 5、切适量的香菜碎和小葱 6、番茄咖喱,撕开掰块 7、开水下牛腩 8、倒入适量的料酒 9、烧开后,拧小火,撇干净浮沫 10、捞出牛腩 11、倒入适量的花生油 12、七成热,放入西红柿 13、大火煮到西红柿出油了,下入洋葱翻炒均匀 14、再牛腩翻炒均匀 15、加入适量的老抽给牛肉上色,再加入少许的黑胡椒粉 16、最后加入抹过牛肉的开水,高压锅盖盖、上阀,大概需要20分钟 17、再次打开已经已经很香啦,如果想吃面条,现在就OK啦,可惜我今天就想吃咖喱味道的 18、小火,下入番茄咖喱 193、分钟咖喱化啦,就OK啦 20、用铲子盛起看看,汤浓厚啦 使用的厨具:高压锅 所属分类: 汤类 家常菜 午餐 晚餐