快好知 kuaihz订阅看过栏目

 


豉香梅豆丝
“ 梅豆,开着紫色的花,爬满篱笆…这是我记忆中梅豆的样子,像弯弯的小月亮,一个一个挂在藤间。现在看到市场上的梅豆,个头都特别大,不知是否是大棚里养出来的,味道也不似从前,但是偶尔吃吃也可以回味一下儿时的那种感觉。” [主料] 梅豆:250克 [辅料] 油:适量 豆豉:适量 大蒜:适量 青辣椒:适量 盐:适量 口味:微辣 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [豉香梅豆丝的做法步骤] 1、梅豆去除两头老筋,洗净 2、切丝备用 3、青辣椒适量洗净 4、切粗点的丝 5、少许阳江豆豉与蒜末 6、锅内油热后下豆豉与蒜末炒香 7、接着下入梅豆丝翻炒2分钟 8、然后倒入辣椒丝一起炒匀,加点盐调味 9、炒至食材都变软即可起锅 [小窍门] 梅豆切记要炒熟,炒软一点都不怕,生的梅豆吃后可能中毒 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 素菜 家常菜 常见菜式