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韭菜花香煸五花肉
“ 韭菜花是葱属的一种,春季不仅仅用来吃食,有时候还用来祭祀之用。 《诗经·七月》里说:“四之日其蚤,献羔祭韭。”春四月之初用小羊和韭菜祭司寒之神,可见韭菜在中国食用的悠久历史及在当时的珍贵。而韭花的食用则是在汉代,《齐民要术·种韭》引汉代崔缇<四月令>说:“七月韭菁。““韭菁”即韭菜花。 苹果个人喜爱韭菜花胜于韭菜,韭菜花吃起来也比韭菜来得爽脆。昨日买了一把,用家里的五花肉加之煸炒,加一把盐,即可成为简单美味。” [主料] 韭菜花:300g [辅料] 五花肉:150g 蒜:20g [配料] 盐:1茶匙 糖:1/2茶匙 料酒:1大匙 鸡粉:1/4茶匙 口味:咸甜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:简单 [韭菜花香煸五花肉的做法步骤] 1、韭菜花洗净切段,五花肉洗净切片,蒜仁拍散切末备用 2、锅中热适量油,加入五花肉煸炒油脂 3、五花肉油分逼出差不多呈金黄色 4、放入蒜末煸香 5、倒入韭菜花段 6、加入1大匙料酒 71、茶匙盐 81、/2茶匙糖 9、最后加入鸡粉出锅即可 [小窍门] 1、. 韭菜花不需要炒很久,它非常容易熟,颜色变翠绿了基本就熟了~~~ 2、. 用五花肉煸出的油脂来炒韭菜花,更香,如果五花肉的油脂太多,可以适当倒出一点,不然炒出来的菜会太油腻。 使用的厨具:平底锅 所属分类: 热菜 家常菜 常见菜式 老人 春季食谱 宴客菜 晚餐