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剁椒黄豆
“ 黄豆被称为植物中的牛奶,富含多种营养素,能提高人体免疫力、强健器官、美白护肤、降低血脂等功效,对人体健康的贡献更是“不可斗量”。这道爽口小菜简单易做、清淡美味、富有营养。” [主料] 黄豆:适量 剁椒酱:适量 [辅料] 花椒:适量 盐:适量 口味:微辣 工艺:煮 耗时:一天 难度:简单 [剁椒黄豆的做法步骤] 1、将黄豆提前一天泡发 2、把花椒粒放入泡好的黄豆里 3、用煮锅小火把黄豆煮熟 4、煮熟的黄豆用凉开水过两遍 5、取适量剁椒放入黄豆里 6、黄豆和剁椒加适量盐拌匀,密封放入冰箱冷藏6小时即可 [小窍门] 1、、剁椒酱和黄豆的用量依个人的口味 2、、剁椒酱有咸味酌情放盐 使用的厨具:煮锅 所属分类: 凉菜 常见菜式 湘菜 老人 夏季食谱 宴客菜 晚餐