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香菇芹菜肉丝
“ 香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。香菇可提高机体免疫功能、延缓衰老、防癌抗癌、降血压、降血脂、降胆固醇、香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用,又可用于消化不良、便秘等。” [主料] 香菇:6朵 芹菜:1颗 肉丝:150g [辅料] 盐:适量 生抽:适量 料酒:适量 胡椒粉:适量 香油:适量 淀粉:适量 小葱:适量 姜:适量 糖:适量 口味:咸鲜 工艺:炒 耗时:十分钟 难度:普通 [香菇芹菜肉丝的做法步骤] 1、香菇提前泡发,洗净,切丝; 2、肉丝提前切好,拌入盐、生抽、料酒、胡椒粉、香油、淀粉,腌制片刻; 3、芹菜洗净,斜切成段;葱花、姜丝备好; 4、热锅里倒入适量油烧热,爆香葱花、姜丝后,将肉丝倒入锅里,煸炒至肉丝颜色发白,盛出备用; 5、锅里再倒入适量油烧热,爆香葱花、姜丝后,将香菇丝倒入锅里,翻炒均匀; 6、倒入炒好的肉丝,翻炒; 7、放入芹菜段,翻炒; 8、调入盐、糖,翻炒均匀;关火,盛出。 使用的厨具:炒锅 所属分类: 热菜 家常菜